Viele Menschen werden im Laufe ihres Lebens innerhalb einer Beziehung enttäuscht oder der vermeintliche Schwarm stößt einem vor den Kopf. Liebeskummer ist ein Thema, dass alle betrifft. Doch woher kommt der Kummer? Warum haben wir das Gefühl, dass es in diesem einen Moment keinen anderen Menschen, als den geliebten oder die geliebte gibt?

Viele Menschen wollen während sie Liebeskummer haben alleine sein – andere entwickelt eine starke Eifersucht, die alles nur noch schlimmer macht. Sie “stalken” das Objekt der Begierde (wie es im Neudeutsch so schön heißt) und entfernen sich somit immer weiter von ihrem eigenen Ziel. “Eifersucht ist eine Leidenschaft, die mit Eifer sucht, was Leiden schafft!” (Franz Grillparze)

Viele verleugnen anfangs ihren Liebeskummer und öffnen sich keinem dritten. Das ist falsch. Über alles zu sprechen hilft oft mehr, als zu versuchen alleine mit dem Liebeskummer umzugehen. Man wird in dieser Zeit schnell emotional und erlebt ein Wechselbad der Gefühle. Diese Zeit ist die schwerste, findet aber mit Hilfe von Freunden und Familie ein schnelles Ende.

Danach folgt eine Neuorientierung. Man vergisst den Schmerz und verdrängt ihn nicht mehr. Alles wird wieder klarer und man öffnet sich für neue Dinge und Menschen und macht dann vielleicht auch mal einen neuen Liebestest. Man hat wieder Lebensfreunde und lässt sich nicht vom Liebeskummer leiten. Mit etwas Glück, kann man auch wieder einen neuen Partner finden. Das geht oft schneller, als man denkt!